一：程序的安装。首先程序选的是 DouyinLiveRecorder:  一款开源的直接录制软件。先用本地WINDOWS试了很好用。但是我又不想一直开着电脑守着。所以想到用服务器来录。于是就想用docker来安装。暂未成功。目前用vps,Linux系统直接安装，倒是成功了。。。列一下今天用到的一些常规linux命令行。以下命令有些是仅用于ubuntu系统。。 1、sudo -i 返因root权限（默认登陆的不一定是root权限,这个命令可以直接提升到root权限） 2、git clone https://githu…

2011年雷军在腾讯精彩演讲(完整版）值得一看,理解雷军创小米的初衷。。。 也了解雷军创办小米的过程中的思考。 1、手机将取代PC，成为最广泛的客户终端。 2、手机将类似PC，成为低利润率的产品。也就是类似于PC时代的联想，约10%的利润率。 3、ARM芯片与安卓将是未来的趋势，且芯片性能降价速度很快。 4、单靠手机硬件打不了天下，需要有配套的软件一起来优化性能，做高性价比的手机。 5、硬件、软件、服务，三架马车并驱而行。才能打败竞争对手。  

质疑每项要求（验证需求）： 马斯克强调，任何工作、流程或要求都应该被质疑，即使是来自权威人士的命令。 他鼓励团队成员挑战现状，弄清楚“为什么”要做某件事，而不是盲目地遵循既定规则。 删除所有能删除的部分和流程： 简化是关键。马斯克认为，许多流程和步骤都是不必要的，应该尽可能地删除。 他建议，如果最后加回来的部分不到删除部分的10%，说明删减得还不够。 简化和优化： 在删除不必要的环节后，对剩下的部分进行简化和优化。 这一步的重点是提高效率，确保每个环节都尽可能地高效。 加快周转时间： 缩短完成任务所需的时间。 通过…

首先，服务器是甲骨文的A1服务器，4CPU+24G内存，免费中的顶配版本，美国西海岸的服务器。 采用AMH面板，个人感觉比宝塔好用，主要是开源、简捷。占用资源小。博客采用wordpress程序，主题为开源博客主题KRATOS。      

口腔器械消毒教程，个人认为是讲的最好的。

做为牙科的小助手，清洗用过的器械是必须的工作。偶尔不注意，被这些器械损伤是不可避免的。一旦遇上这种事情，按以下方法进行处置。 医务人员职业暴露的处理。 第1步：用肥皂液和流动水清洗污染的皮肤，用生理盐水冲洗黏膜。 第2步：如有伤口，应当在伤口旁端轻轻挤压，尽可能挤出损伤处的血液，再用流动水冲洗。 第3步：伤口冲洗后，用75%的酒精或者是0.5%碘伏消毒并包扎伤口。

终于明白朝花夕拾是什么意思了，当你三十岁的时候、去买十八岁的东西、去二十岁想去的地方，已经毫无意义。世界上没有那么多的来日方长，只有世事无常，欲买桂花同载酒，终不似少年游，你一生追求的东西一开始就在，只是你后知后觉而已，当你重归故里，你会发现自己一直思念的不是故乡，而是童年。 加油吧，中年！

吴柳芳是中国体操运动员，在体操赛场上赢得过十几枚奖牌的冠军，退役后转行做了擦边主播。然后因为擦边被禁，而后随着舆论的发酵，又解封了。。。解封后粉丝从285万增加了480万。 先说被禁：吴柳芳是在国际舞台上得过奖的，也就是说为国家做过贡献的，也是个公众人物。而去搞擦边直播，伤害了国家的情感。。。所以被禁。 解封就更简单了，因为在国内擦边不犯法呀，也没有违反抖音的规则，凭什么无缘无故的封禁。 事情就这么个事情，但是给人的感觉就是中国真的是人情社会。被禁与解封全看社会情绪。。。有封禁的理由，你就直接禁。如果没有封的理由，…

今天在网吧想穿墙，还麻烦了。。 V2的官网链接：https://github.com/2dust/v2rayN V2的本网链接 无界浏览器：

TVBOX是一款开源的影视播放软件。。很好用。。方便大家看电视。。。 他的官方地址：GitHub - o0HalfLife0o/TVBoxOSC TVBOX下载地址：TVBox_q215613905_20250304-0010 因为是开源版，所以网络上有很多针对这原款的修改版。有些可能会更好用。但是我还是原版吧。。 因为他是一个影视播放软件，是个空壳软件，所以需要自己去寻找接口（也可以叫资源）去让他进行播放。 资源分为两类，直播类，与影视类。。直播就是以前的看电视，影视类就是看电影了。。。现在的软件配置接口都已经综…